Un aiuto dalla Bibbia per chi convive con disturbi mentali 

"Salute mentale in Puglia, il buco nero: La spesa è fuori controllo". Così titolava La Gazzetta del Mezzogiorno dell'8 Febbraio 2024 indicando come dal 2022 al 2023 la spesa per la salute mentale sia cresciuta di quasi 20 milioni di euro. Al di là del fatto economico, emerge la triste realtà di un disagio sempre più marcato fra i cittadini pugliesi. Il problema, però, non riguarda solo la nostra Regione.

Depressione, ansia e stress post-traumatico sono solo alcuni dei disturbi mentali di cui soffrono molte persone a livello globale. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, nel mondo 1 persona su 8 soffre di disturbi mentali. 
Il sito jw.org offre a uomini, donne e ragazzi che convivono con disturbi mentali consigli e spunti tratti dalla Bibbia. 

Nel mondo un numero crescente di persone ha a che fare quotidianamente con disturbi mentali. Ma tutti quelli che ne soffrono possono trovare serenità e conforto da pensieri tratti dalla Bibbia. Per chi soffre di disturbi mentali o per chi conosce qualcuno che sta affrontando una sfida del genere, gli articoli e i contenuti disponibili su jw.org possono essere come una luce in fondo a un tunnel.

L'edizione della rivista intitolata "Salute mentale: la Bibbia può aiutarti?", disponibile sul sito, include articoli che contengono consigli pratici e pensieri confortanti. Alcuni degli argomenti trattati sono:

• Salute mentale: un'emergenza globale  
• "Il conforto delle Scritture" 
• I consigli pratici che dà la Bibbia 
• Come aiutare chi ha un problema di salute mentale 

 
Questi articoli contengono informazioni che possono infondere la forza e la pazienza necessarie per combattere i pensieri negativi e mettono in evidenza i modi in cui la Bibbia può aiutare chi sta combattendo contro la depressione, l'ansia e il disagio emotivo. 
L'articolo "I consigli pratici che dà la Bibbia" afferma che, pur non essendo un testo di medicina, la Bibbia dà consigli pratici. Spiega che la Bibbia riconosce che a volte c'è bisogno di rivolgersi a un medico. Menziona, inoltre, che delle sane abitudini e un regolare esercizio fisico sono importanti e incoraggia le persone ad accettare l'aiuto di altri.  
Su jw.org sono presenti altri contenuti che forniscono consigli su come affrontare la depressione e i pensieri negativi, ad esempio la lavagna animata intitolata "Puoi tornare a sorridere" e la scheda "Combattere la tristezza".

Per ulteriori informazioni, visitare il sito jw.org. 

A chi fosse interessato contattare Belisario Ditaranto al numero +39 347 5711638 oppure via email ditarantobelisario@gmail.com